潮汐之城：上海与长三角的呼吸节律

【第一章：地铁11号线的社会学】清晨6:30，昆山花桥站前已排起百米长队。这些"长三角钟摆族"平均通勤时间78分钟，却创造了惊人的经济价值——仅2024年就贡献了沪昆两地约12%的GDP增长。